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功能：

1叶酸和维生素B12关係密切，为造血系统中的台柱。

2骨髓中红血球之合成即成熟之所必须。

3蛋白质合成中，叶酸也佔一席之地。

4现在一些叶酸抑制剂(ex:methotrexate)已被用来作为各种癌症

之化学治疗，作为抗肿瘤生长及细胞增生。

摄取不足后遗症：

1血清浓度下降，骨髓中红血球製造发生问题。

2引发巨红血球性贫血(macrocytic anemia)，即红血球数目减

少，却膨胀其自身的体积。

3巨胚红血球性贫血(megaloblastic anemia)，红血球涨大且未

成熟，这种贫血现象会伴随着白血球和血　小版的减少的

发生。

4生长迟缓。

5吸收不良，热带口疮，疲乏，舌炎，下痢，精神不振，呼

吸短绌，皮肤呈现黑棕色，苍白等等，以上病症发生

并不一定会都有。

6怀孕妇女叶酸的需求量要提升，不然怀孕妇女容易产，早

产难产，出血甚或婴儿贫血不过这会　因体质不同而

有所异。

7吃避孕药的妇女叶酸需求量也要上升，否则皮肤方面容易

色素沈积，易变为暗黑色或棕色。

摄食过量之副作用：

容易发生痉挛

一般需求量：

我国成人建议摄取量为 400 (μg)，孕妇 800(μg)，哺乳期为

500 (μg)。

补充叶酸，从怀孕前开始

请自重，您的每天一百问，用意很难让人不怀疑。

+1

阿德

不管你是何种生物,你自己怀孕就知道了,1天问这么多问题,有的题目呈现的很奇怪,你有何目的?!

请问你打哪来的?

还我们一个清新乾净的空间,别在这里捣乱了!!!

检举你!自重!!!!!!!!!